Run Analytics
Analyse Avancée de Course
Zones d'entraînement complètes, suivi VO2max, planification de course et métriques de performance basées sur la recherche scientifique.
- Calcul des zones d'entraînement (Coggan, Daniels, Seiler)
- Analyse VO2max et seuil lactique
- Périodisation marathon et charge d'entraînement
- Économie de course et insights biomécaniques