Run Analytics
Analisi Avanzata della Corsa
Zone di allenamento complete, monitoraggio VO2max, pianificazione gare e metriche delle prestazioni basate su ricerca scientifica.
- Calcolo zone di allenamento (Coggan, Daniels, Seiler)
- Analisi VO2max e soglia del lattato
- Periodizzazione maratona e carico di allenamento
- Economia di corsa e insights biomeccanici