Run Analytics
Geavanceerde Hardloopanalytiek
Uitgebreide trainingszones, VO2max tracking, race planning en prestatiemetrieken gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek.
- Trainingszone berekening (Coggan, Daniels, Seiler)
- VO2max en lactaatdrempel analyse
- Marathon periodisering en trainingsbelasting
- Hardloopeconomie en biomechanische inzichten