Run Analytics
Análise Avançada de Corrida
Zonas de treinamento abrangentes, rastreamento de VO2max, planejamento de corridas e métricas de desempenho baseadas em pesquisa científica.
- Cálculo de zonas de treinamento (Coggan, Daniels, Seiler)
- Análise de VO2max e limiar de lactato
- Periodização de maratona e carga de treinamento
- Economia de corrida e insights biomecânicos