Perfil i Característiques
Perfil de salut personal. Característiques estàtiques o que canvien poc que proporcionen un context per a altres mètriques de salut.
Sexe Biològic
Definició
Una característica de l'usuari emmagatzemada a HealthKit que s'utilitza per als càlculs normatius i la interpretació del rang de referència.
Per què és important
Molts rangs de referència de salut són específics segons el sexe: - Classificacions del VO₂ màx. - Normes del percentatge de greix corporal. - Nivells d'hemoglobina. - Patrons de freqüència cardíaca. - Càlculs metabòlics.
Sense aquesta informació, les mètriques de salut no es poden contextualitzar correctament respecte a les normes de la població.
Com s'obté
Introduït per l'usuari al perfil d'Apple Health. Cap dispositiu no ho mesura—l'usuari ho ha d'introduir manualment.
Casos d'Ús
- Rangs personalitzats: mostra valors de referència adequats segons el sexe.
- Càlculs de forma física: ajusta les interpretacions de la condició cardiorespiratòria.
- Composició corporal: context per al percentatge de greix corporal.
- Avaluacions de risc: càlculs de risc de salut específics pel sexe.
Notes Importants
- Aquesta característica s'utilitza per als rangs de referència fisiològics.
- No afecta la forma en què es recullen les dades, només a com s'interpreten.
- Els usuaris poden actualitzar aquesta configuració en qualsevol moment a Apple Health.
Referències
Grup Sanguini
Definició
Grup sanguini ABO i factor Rh (p. ex., A+, B-, O+, AB-).
Per què és important
El grup sanguini és fonamental en diversos contextos mèdics: - Medicina transfusional: fer coincidir els grups sanguinis prevé reaccions greus. - Embaràs: la incompatibilitat de Rh pot afectar la salut del fetus. - Atenció d'emergència: accés ràpid a la informació del grup sanguini. - Donació d'òrgans: coincidència de compatibilitat. - Preparació quirúrgica: planificació de la disponibilitat de sang.
Com s'obté
Introduït per l'usuari a Apple Health. Aquesta dada s'hauria de validar a partir de registres mèdics oficials, ja que una informació incorrecta del grup sanguini podria ser perillosa en cas d'emergència.
Valors de Referència
| Grup Sanguini | Freqüència de població (aproximada) |
|---|---|
| O+ | ~37% |
| A+ | ~36% |
| B+ | ~8% |
| AB+ | ~3% |
| O- | ~7% |
| A- | ~6% |
| B- | ~1% |
| AB- | ~1% |
Les freqüències varien segons l'origen ètnic i la regió geogràfica.
Casos d'Ús
- Preparació per a emergències: referència ràpida en emergències mèdiques.
- Identitat mèdica: part de la informació de salut essencial.
- Historial de salut familiar: seguiment de trets hereditaris.
Notes Importants
- Només introdueix el teu grup sanguini si el coneixes per proves mèdiques verificades.
- Una informació incorrecta del grup sanguini podria ser perjudicial.
- El grup sanguini es pot determinar mitjançant proves mèdiques senzilles.
Referències
Data de Naixement (Edat)
Definició
La data de naixement de l'usuari, s'utilitza per calcular l'edat per a la interpretació del risc i els rangs normatius.
Per què és important
La majoria dels rangs de referència fisiològics canvien amb l'edat: - VO₂ màx: disminueix de forma natural amb l'edat. - Variabilitat de la freqüència cardíaca: generalment disminueix amb l'edat. - Freqüència cardíaca en repòs: els rangs de referència varien segons l'edat. - Pressió arterial: els llindars de risc poden ser diferents. - Composició corporal: les normes canvien al llarg de la vida. - Patrons de son: els requeriments i l'arquitectura del son es modifiquen.
L'edat és essencial per a una interpretació significativa de gairebé totes les mètriques de salut.
Com s'obté
Introduït per l'usuari al perfil d'Apple Health.
Casos d'Ús
- Normes ajustades a l'edat: compara les mètriques amb els grups de companys adequats.
- Càlculs de risc: avaluacions de salut adequades a l'edat.
- Classificacions de forma física: categories de VO₂ màx per edat.
- Interpretació de tendències: distingeix els canvis relacionats amb l'edat d'altres factors.
Notes Importants
- L'edat afecta a com s'hauria d'interpretar gairebé totes les mètriques de salut.
- Els rangs de referència en la literatura mèdica solen estar estratificats per edat.
- L'entrada exacta de l'edat és important per obtenir informació de salut significativa.
Referències
Tipus de Pell Fitzpatrick
Definició
Un sistema de classificació (Tipus I–VI) que descriu com respon la pell a l'exposició a la llum ultraviolada (UV).
Per què és important
El tipus de pell afecta a: - Risc de cremada solar: els tipus més baixos es cremen més fàcilment. - Síntesi de vitamina D: la pell més fosca requereix més exposició al sol. - Recomanacions d'exposició UV: orientació personalitzada de protecció solar. - Risc de càncer de pell: varia segons el tipus de pell. - Procediments cosmètics: tractaments amb làser i llum.
L'escala Fitzpatrick
| Tipus | Descripció | Resposta al sol |
|---|---|---|
| I | Molt clara, pigues, cabells vermells o rossos. | Sempre es crema, mai es bronzeja. |
| II | Pell clara, cabells clars. | Es crema fàcilment, es bronzeja mínimament. |
| III | Pell mitjana. | Es crema moderadament, es bronzeja gradualment. |
| IV | Pell oliva. | Es crema mínimament, es bronzeja bé. |
| V | Pell bruna. | Rarament es crema, es bronzeja de forma fosca. |
| VI | Pell marró fosca / negra. | Mai es crema, profundament pigmentada. |
Com s'obté
Introduït per l'usuari a Apple Health segons la pròpia avaluació.
Casos d'Ús
- Alertes d'exposició UV: recordatoris personalitzats de protecció solar.
- Planificació de l'activitat a l'aire lliure: límits d'exposició adequats.
- Preparació dermatològica: rellevant per als tractaments de la pell.
- Educació per a la salut: comprendre la sensibilitat personal al sol.
Notes Importants
- Aquesta és una classificació simplificada; la resposta real de la pell varia.
- El tipus de pell no canvia, però la sensibilitat al sol pot veure's afectada pels medicaments.
- Tots els tipus de pell poden patir danys solars; la protecció sempre és recomanable.
Referències
Ús de Cadira de Rodes
Definició
Una característica de l'usuari que indica si la persona utilitza una cadira de rodes per moure's.
Per què és important
L'ús de la cadira de rodes canvia fonamentalment quines mètriques d'activitat són adequades: - El recompte d'impulsos substitueix el recompte de passos com a mètrica de moviment principal. - La distància en cadira de rodes substitueix la distància caminant/corrent. - Els objectius d'activitat es calibren de forma diferent. - Els tipus d'entrenament poden centrar-se en activitats específiques de la cadira de rodes.
Com s'obté
Introduït per l'usuari a la configuració d'Apple Health. Quan està activat, l'Apple Watch ajusta els seus algorismes de seguiment de l'activitat.
Impacte en les mètriques
| Mètrica estàndard | Equivalent en cadira de rodes |
|---|---|
| Comptador de Passos | Recompte d'Impulsos |
| Distància Caminant | Distància amb Cadira de Rodes |
| Hores Dempeus | Hores d'Impuls (Roll Hours) |
| Entrenaments de caminar | Entrenaments amb Cadira de Rodes |
Casos d'Ús
- Seguiment de l'activitat adequat: mètriques de moviment significatives.
- Objectius personalitzats: fites d'activitat assolibles.
- Reconeixement de l'entrenament: detecció d'exercici específic de la cadira de rodes.
- Monitoratge de la salut: indicadors de forma física rellevants.
Notes Importants
- L'Apple Watch inclou tipus d'entrenament amb cadira de rodes quan això està activat.
- Els anells d'activitat s'ajusten per reflectir objectius adequats per a la cadira de rodes.
- S'admeten activitats amb cadira de rodes tant a l'aire lliure com en interiors.