Swim Trainer

Entrena amb més criteri. Neda més ràpid.

Plans de natació estructurats, biblioteca d’exercicis i seguiment tècnic per a entrenadors i nedadors competitius. Les dades de l’atleta continuen sota el seu control i només es comparteixen quan s’activa.

Descarregar AnalyticsZone
Descarregar a l'App Store Disponible a Google Play
TècnicaPlans d’exercicisProgressió
Solucions Run Swim Bike Walk Health Sleep Paceva PacevaTrainer Padel Hyrox

Les teves dades, les teves preguntes

Pregunta sobre les teves sessions amb IA

Converteix una sessió o un període d’entrenament en una pregunta amb context. L’app prepara un text amb les dades que tries, a punt per al teu assistent d’IA.

Disponible a iPhone i iPadFunció Premium
  • Revisa la darrera sessió
  • Compara la darrera sessió amb l’anterior
  • Compara setmanes o mesos i consulta la càrrega, la recuperació o la tècnica
  1. Selecciona una sessió o un període de comparació i tria què vols entendre.
  2. Tria ChatGPT o Claude. Revisa les dades que acceptes compartir abans d’enganxar i enviar el text preparat.
  3. L’app copia el text preparat i obre l’assistent. Enganxa’l en un xat nou, revisa’l i envia’l tu mateix.
Què passa amb les meves dades?

Les mètriques i el text de la pregunta es preparen localment al teu dispositiu. Aquesta funció no fa servir cap servidor d’IA d’AnalyticsZone ni envia la pregunta automàticament. Copies el text, obres el teu assistent i decideixes si l’enganxes i l’envies. El proveïdor d’IA processa el que tu envies segons la seva política i la configuració del teu compte.Llegir la política de privadesa

Què necessito?

Pots explorar les opcions d’anàlisi sense Premium. Copiar la pregunta i obrir l’assistent requereix Premium. Fas servir el teu compte de ChatGPT o Claude; els seus límits d’accés i condicions s’apliquen per separat.

Veure l’app a l’App Store
Pantalla real d’anàlisi amb sessions de demostració. Compartida entre les apps d’entrenament.
Pantalla real d’anàlisi amb sessions de demostració. Compartida entre les apps d’entrenament.

FEATURES

Eines professionals d’entrenament de natació

Tot el que entrenadors i nedadors competitius necessiten per planificar, seguir i millorar

Planificació de sessions

Crea sessions de natació estructurades amb escalfament, sèries principals, exercicis tècnics i tornada a la calma. Exporta els plans per compartir-los amb els atletes.

Biblioteca d’exercicis de natació

Una biblioteca enfocada d’exercicis de natació amb indicacions tècniques i prioritats de correcció de braçada.

Seguiment de progressió

Segueix CSS, puntuacions tècniques, volum d’entrenament i tendències de millora a llarg termini.

Anàlisi de braçada

Utilitza tendències SWOLF i anàlisi de freqüència de braçada per detectar punts febles tècnics.

Coaching multiatleta

Gestiona plans per a diversos nedadors i adapta l’entrenament segons nivell, prova i fase de preparació.

Privadesa primer

Disseny local-first. Sense rastreig publicitari; compartir amb entrenador i sincronitzar són funcions opcionals.

SwimTrainer Analytics

Forma nedadors més constants

Disponible a l’App Store i Google Play.

Descarregar a l'App Store Disponible a Google Play

Preguntes freqüents

Com calcula Swim Trainer la Velocitat Crítica de Natació (CSS)?
La CSS es calcula a partir de dos tests màxims — 400 m i 200 m — mitjançant el model lineal velocitat–resistència de Wakayoshi 1992. El ritme resultant defineix el màxim llindar aeròbic sostenible: la velocitat que pots mantenir aproximadament 30 minuts abans que s'acumuli el lactat. La CSS és el predictor més fiable del rendiment en piscina i s'utilitza per establir totes les zones d'entrenament aeròbic a l'app.
Què és el SWOLF i per què importa?
El SWOLF és la suma de les braçades per longitud i els segons emprats a recórrer-la. Un SWOLF més baix indica una eficiència de natació superior. Seguir les tendències del SWOLF al llarg de setmanes d'entrenament permet saber si els exercicis tècnics milloren l'eficiència o si la tècnica es deteriora amb la fatiga.
Quins dispositius són compatibles amb Swim Trainer?
Swim Trainer funciona a iPhone (iOS 16 o posterior) i llegeix les dades d'entrenament de l'Apple Watch (Sèrie 4 o posterior). Les dades de Garmin es poden importar per fitxer. Tot el processament és local al dispositiu — no cal compte al núvol ni connexió a internet.
Puc gestionar diversos atletes alhora?
Sí. La vista multiatleta et permet crear i seguir plans d'entrenament independents per a cada nedador, adaptar les sessions segons el tipus de prova i la fase de preparació, i exportar documents de sessió estructurats per compartir directament amb els atletes.
Són privades les dades dels atletes?
Totes les dades d'entrenament s'emmagatzemen i processen localment al teu dispositiu. No hi ha rastrejadors publicitaris integrats. Les dades no s'envien mai a servidors externs tret que l'entrenador activi explícitament la funció opcional de compartir.